វគ្គជំនាញកុំព្យូទ័រ
ចំណេះដឹងទូទៅ
ម្ហូបអាហារ
កំប្លែង
ទស្សន៍ទាយ
តូច
មធ្យម
ធំ
To flex a joint
1.
ប្រើសាច់ដុំដើម្បីបត់កន្លែងសន្លាក់